반응형 자전거 안장 좌골1 자전거 바르게 앉는 법 & 안장통 경감 방법 (다이소 안장 젤패드 → 패드속옷 → 빕숏 → 안장) 자전거를 타기 시작할 때 안장통 해결방법을 작성하다가, 저장해 놓았던 글을 다시 쓰기 시작한다. 불과 한달 반 전에 자전거를 많이 타기 시작하면서, 1시간 이상 자전거를 타기 시작하니 안장통이 심해졌었다. 원래 앉는 방법이야 좌골을 잘 붙이고 타고다녔어서 문제는 없었으나, 정말 하루 1시간 정도밖에 타지 않았는데 안장통이 심해서 일주일정도는 그냥 아프려니 하고 타고 다녔다. 최근에는 7시간정도 자전거를 타도 다음날 자전거를 타는 데에 무리가 없어, 이 정도면 극복이라 보고 그 동안 어떤 시도를 했는지, 어느정도 효과가 있었는지 정리한다. 1. 자전거에 바르게 앉는 방법 생각보다 자전거 타는 사람 중에 바르게 앉는 방법을 모르는 사람이 꽤 많다. 안장통에.. 2022. 2. 7. 이전 1 다음 반응형
